Cédric Exbrayat

Bonjour tout le monde,

Cela fait plusieurs mois que je reste muet sur ce Blog et la course à laquelle j’ai participé ce week end m’a donné l’envie de mettre un terme à ce « silence blogostique »

Cette couse se déroule le 5 décembre et les plus avertis, informés, passionnés d’entre vous se seront doutés qu’il s’agit de la doyenne du « trail » (50% de chemins, 50% de route), la SaintéLyon. L’an dernier j’avais déjà effectué cette course en relais à 3 avec mon frère et un collègue à lui du CMI de Tullins. A l’époque j’avais effectué le premier relais de 16KM reliant Saint-Etienne à Saint Christo en Jarez après un mois d’entrainement lui-même précédé d’une année quasi vierge de course à pieds. Suite à cette course j’ai réussi à maintenir une récurrence dans mes sorties CAP jusqu’à cette fin d’année pour compter entre début Janvier 2009 et fin Octobre près de 900km soit environ 3 sorties par semaine.

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Bonjour à toutes et à tous,

Je voudrais vous faire part de la création du groupe "Courir à Saint-Etienne (42) et ses alentours (La plaine, le Pilat, Pays Roannais, etc.) sur Facebook.

En résumé si vous êtes "du coin", n'hésitez pas à adhérer à ce groupe. Pour le trouver, une fois connecté sur facebook, il suffit de taper dans la boîte de recherche en haut à droite de l'écran : Courir à Saint-Etienne

Ci-dessous voici la présentation du groupe :

"Ce groupe a été créé pour celles et ceux qui veulent se retrouver pour courir à Saint-Etienne (42) et ses environs (La plaine, le Pilat, Pays Roannais, etc.)

L'objetif premier est de se rencontrer autour d'une même pratique sportive.

Ce groupe est un lieu d'échange, de partage et de plaisir ou quand l'intérêt de tous rejoint l'intérêt de chacun.

Selon les objectifs et les envies, les sorties en groupe peuvent permettre de progresser, échapper à la monotonie de la course en solo, partager une même passion, aller boire un verre, manger ensemble après une sortie CAP (Course à pied) en groupe, etc.

Le principe est simple : chaque membre peut proposer une date associée à un lieu de rendez-vous tout en définissant brièvement la sortie (Ex : sortie 10KM en footing, sortie 1H30 trail dans le pilat, etc.)

N'hésitez pas à référencer les courses aux alentours, faire part de vos expériences, de vos récits, de vos tests de matériels, de vos bons conseils, etc."

Merci et bonne CAP à toutes et à tous !!

Salut tout le monde !

Après une longue inactivité sur mon blog, je réapparais pour livrer une petite information technique à tous les propriétaires du fabuleux Garmin Forerunner 305 :). J'ai en effet craqué en ce début de semaine et me voilà donc l'heureux propriétaire de ce petit bijou qui va désormais m'accompagner sur toutes mes sorties CAP. N'ayant fait qu'une sortie ce mardi (jour de la livraison de la bête), je livrerai mes impressions sur cette montre GPS plus tard.

L'objectif de ce billet est d'apporter une réponse à un bug lors de l'installation du logiciel qui accompagne la montre : Training Center. Aussi incroyable qui cela puisse paraître la version livrée avec le coffret est buggée. Après avoir installé normalement le soft le message d'erreur "Runtime error" m'est apparu au lancement de l'application. Plusieurs forumistes ont fait état de cette erreur, je vous livre ici l'update permettant de la corriger. Il suffit de se rendre à l'URL suivante http://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=835 et d'installer la MAJ.

En espérant que cela fonctionne pour vous aussi bien que pour moi je vous souhaite de bonnes courses avec pleins de plans d'entrainements ;). En complément j'ai installé http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/. SportTracks a toutes les fonctionnalités du GTC (Garmin Training center) avec notamment un lien google cartographie. De nombreux utilisateurs de SportTracks viennent de GTC et préfèrent le premier cité (Merci pour l'info Frangin).

Bonjour à toutes & à tous,

Comme vous l'avez certainement constaté l'activité de ce blog est pour le moins réduite ces derniers mois. A toute baisse d'activité il y a une explication ; il ne s'agit pas d'une forme de lassitude, côté santé je suis en pleine forme, je n'ai pas quitté le territoire pour une terre dépourvue d'accès web (ça serait peut être pas une mauvaise idée ), j'ai simplement changé d'activité ! je m'en vais de ce pas vous faire une présentation succincte de Nirva Systems & de ses solutions.

Concernant Nirva Systems, nous développons et commercialisons une série de solutions d'infrastructure documentaire, destinées aux grands comptes ou prestataires éditiques & impression. Ces solutions utilisent toutes la plateforme applicative Nirva, qui leur garantit flexibilité, versatilité, indépendance, interopérabilité et performances extrêmes.

Nirva est la seule infrastructure documentaire orientée services permettant de rapidement mettre en place des solutions fonctionnelles sur mesure dédiées au pilotage et à l’automatisation des processus documentaires et des échanges d’information de l’entreprise.

*Nirva : plate-forme applicative orientée service* Nirva est la plate-forme applicative orientée service, qui permet, grâce à ses nombreux composants (stockage de documents, workflow, scheduler, listeners, parseurs, intégration aux bases de données, aux outils de composition, etc.) de créer des applications documentaires hauts volumes sur mesure en un temps record. Des applications ont été créées dans les domaines de la dématérialisation des documents, du pilotage de production, de la conservation des données et documents, de la création et personnalisation de documents interactifs et transactionnels, etc.

*Automate : automatisation et pilotage* Automate permet d'automatiser, ordonnancer, planifier, piloter des processus complexes et d'intégrer vos applications hétérogènes.

*Track & Trace : traçabilité et reporting* Track & Trace est une solution de traçabilité en temps réel, qui permet de tracer toute opération sur vos chaînes de traitement des documents sortants, entrants et sur l'archivage.

*Post On Demand : gestion des courriers hybrides* Post On Demand est une solution complète permettant de diriger vos courriers hybrides vers des infrastructures de production, de diffusion électronique et d'archivage centralisées et industrielles, chez vous ou vos prestataires.

*Mambo : création et diffusion de documents* Mambo est une solution couvrant le cycle de création, customisation, personnalisation, stockage, validation et production/diffusion de vos courriers d'entreprise et marketing.

En termes de bénéfices, nos solutions permettent à nos clients de:

• réduire fortement le coût global de la gestion des documents.
• améliorer la productivité de leurs utilisateurs et de leurs outils de production de documents.
• accroître leur contrôle sur la production des documents et de leur contenu.
• donner un accès sécurisé à certains processus à leurs utilisateurs ou clients.

N'hésitez surtout pas à me solliciter si vous avez la moindre interrogation ou si vous souhaitez en savoir davantage sur nos solutions.

Tel: +33 4 27 70 51 33 skype : cedric.exbrayat

http://www.nirva-systems.com/fr/ (en français) http://www.nirva-systems.com (in English)

Ciao

Technologies émergentes : les prédictions 2008 du MIT

Lu sur Indexel.net

Courant sans fil, applications web déconnectées, microprocesseurs probabilistes : l'avenir nous réserve encore de belles surprises selon la célèbre université américaine. Comme chaque printemps depuis sept ans, le Massachusetts Institute of Technology (MIT) publie dans son magazine Technology Review un panorama exhaustif des technologies qui influenceront durablement nos vies dans les années à venir. Si les biotechnologies auront à coup sûr le plus gros impact sur nos vies, quatre technologies informatiques pourraient contribuer à changer notre quotidien.

Applications web déconnectées

Selon les chercheurs du MIT, le support du mode déconnecté va imposer l'architecture de client riche internet. Le support du mode déconnecté est déjà relativement bien pris en compte par des technologies comme Google Gears ou Adobe Integrated Runtime (AIR). Et il le sera d'autant mieux avec l'arrivée du standard HTML 5.0 en 2009 qui prévoit que tous les navigateurs intègrent un cache de données local et des mécanismes de réconciliation / synchronisation.

Des puces plus vertes mais moins précises

Selon Krishna Palem, les puces utilisées dans de nombreux appareils portables sont souvent trop précises. Dans de très nombreux cas, l'utilisateur ne perçoit pas ou n'a que faire de la précision des calculs. Or, cette précision se paie au prix fort d'un point de vue énergétique. Pour réduire la consommation électrique des puces, Krishna Palem propose donc de limiter leur précision au strict nécessaire. Les bases technologiques existent déjà -Probabilistic complementary metal-oxide semi­conductor technology (PCMOS) - mais nécessitent encore d'être affinées.

Modeling Surprise : prévoir l'inattendu

Les laboratoires de Microsoft se sont lancés un défi : résoudre le paradoxe qui consiste à prévoir des événements inattendus ou hors norme. L'idée n'en est qu'à ses débuts, mais elle pourrait avoir le même impact que les réseaux de neurones. Réseaux que les équipes de Microsoft exploitent pour permettre à leur logiciel de faire émerger des schémas logiques à partir de très grandes quantités d'information. Pour l'instant, Microsoft commence à pouvoir prédire les aberrations (au sens statistiques) du trafic routier de Seattle.

Souriez à votre sentinelle

Le téléphone portable est devenu l'extension numérique par défaut d'un très grand nombre d'individus qui l'utilisent certes pour téléphoner, mais aussi pour prendre des photos, se diriger (GPS), écouter de la musique, payer un commerçant (porte-monnaie électronique), se connecter au web, etc. Irréversible, cette cohabitation pourrait déboucher sur un véritable « baby-sitting » assuré par le téléphone. Cette sentinelle numérique serait chargée de nous surveiller à bon escient (santé, confort quotidien, etc.) ou pour des missions moins démocratiquement correctes...

Nanoradio et courant sans fil

Parmi les recherches plus fondamentales, le MIT met en avant les recherches d'Alex Zettl sur la création de « nanoradio » à partir de nanotubes. La célèbre université souligne aussi que les travaux du physicien Marin Soljacic sur le courant sans fil pourraient avoir un impact important à terme sur notre façon d'utiliser et de concevoir les objets utilisant de l'électricité.

Surface

Paradoxalement, le MIT n'aborde pas le projet de l'interface homme-machine (IHM) Surface de Microsoft. Or, pour l'avoir essayé, cette interface est tout simplement bluffante ! Il s'agit d'une table interactive équipée d'un écran qui réagit au toucher. Le simple fait d'y poser son téléphone Bluetooth ou Wi-Fi le connecte à la table. L'utilisateur peut alors, par exemple, glisser des données entre deux téléphones en utilisant ses doigts.